UKS APN Góral Istebna

Wspieramy młodego sportowca

O tym czy nasze dziecko będzie grało w piłkę na wysokim poziomie decyduje wiele czynników. Systematyczne treningi w klubie to tylko jeden z wielu, który bez wsparcia pozostałych ma niewielkie szanse na powodzenie.

Na harmonijny, długofalowy i wszechstronny rozwój wpływ mają także: samodoskonalenie (praca w domu z piłką – doskonalenie techniki indywidualnej, trening motoryczny, funkcjonalny, stretching, trening core, ćwiczenia stabilizacyjne czy też prewencyjne – szeroki wachlarz wszystkich w/w dostępny jest na platformie YouTube), jadłospis, sportowa atmosfera w otaczającym środowisku, wsparcie najbliższych (mentalność, edukacja, motywacja, Fair Play), rywalizacja, wypoczynek (sen, odnowa biologiczna).

Facebook
Facebook